Jadwal Balap Motogp 2010 : updated

Kalender balap motogp 2010 akhirnya resmi dikeluarkan Dorna. Motogp mania pasti dah ga sabar untuk melihat pertarungan seru dikelas motogp, apalagi dengan banyaknya rookie yang masuk seperti Marco Simoncelli, Hector Barbera, Hiroshi Aoyama dan Alvaro Bautista

Date – Grand Prix – Circuit:

11 April – Qatar* – Losail

 25 April – Japan – Motegi

2 May – Spain – Jerez

23 May – France – Le Mans

6 June – Italy – Mugello

20 June – Great Britain – Silverstone

26 June – Netherlands** – Assen

4 July – Catalunya – Catalunya

18 July – Germany – Sachsenring

25 July – United States*** – Laguna Seca

15 August – Czech Republic – Brno

29 August – Indianapolis – Indianapolis

5 September – San Marino & Riviera di Rimini – Misano

19 September – Hungary – Balatonring

10 October – Malaysia – Sepang

17 October – Australia – Phillip Island

31 October – Portugal – Estoril

7 November – Valencia – Ricardo Tormo Valencia

* Balap malam

** Balap Sabtu

*** Hanya kelas motogp

Daftar Tim Moto2 Tahun 2010

Musim balap 2010 kian dekat, so rasa penasaran untuk  melihat persaingan  dikelas pengganti  GP250 juga makin memuncak. Kelas baru ini dibuat untuk penjenjangan sebelum naik ke kelas motogp dengan biaya yang lebih terjangkau, karena menggunakan mesin yang sama dan biaya riset yang lebih murah karena hanya pada sasis dan pendukungnya. Sedangkan  untuk mesin diserahkan sepenuhnya kepada HRC.

Berikut list team yang akan berlaga di kelas moto2 tahun 2010 :

AJO MOTORSPORT: 1
CAMPETELLA RACING: 1
CARDION AB MOTORACING: 1
CIP MOTO – GP250: 1
EMMI – CAFFE LATTE: 1
G22 RACING TEAM: 2
HAYATE RACING TEAM: 2
HONDA GRESINI: 2
JIR: 2
KINO RACING: 1
MAPFRE ASPAR TEAM: 2
MATTEONI RACING: 1
PONS RACING: 2
PROMORACING: 2
RACING TEAM BY QUERESENO: 2
RACING TEAM GERMANY: 1
SCOT RACING TEAM 250: 2
SPEEDUP APRILIA: 2
SPRINT TECHNOLOGY RACING: 2
STOP AND GO RACING TEAM S.L.: 2
TECH 3: 2
VIESSMANN KIEFER RACING: 2
WTR SAN MARINO TEAM: 1

Kiamat ?? Hanya Alloh Yang Maha Tahu

Saat ini sedang booming film 2012. Bioskop-bioskop penuh sesak dengan penonton yang penasaran dengan film yang menggambarkan hari kiamat tersebut. Film 2012 ini dibuat berdasarkan sistem kalender yang dibuat oleh suku Maya yang berakhir pada tahun 2012. Atas dasar berakhirnya penanggalan pada tahun 2012 itulah diyakini sebagai akhir dari seluruh kehidupan di alam semesta ini.

Sebagai umat Islam, sebetulnya kita sudah diberikan petunjuk berupa tanda-tanda yang akan muncul menjelang hari kiamat. Sedangkan untuk waktu pastinya, hanya Alloh Yang Maha Tahu sajalah yang tahu.

Ada tiga tanda fenomenal dari tanda-tanda Kiamat yang perlu diantisipasi dewasa ini oleh umat manusia pada umumnya dan umat Islam pada khususnya. Dua di antara ketiga tanda itu masuk dalam kategori tanda-tanda besar Kiamat. Satu lagi kadang dimasukkan ke dalam tanda besar, namun ada pula yang menyebutnya sebagai tanda penghubung antara tanda- tanda-tanda kecil Kiamat dengan tanda-tanda besar Kiamat.  

Tujuh Cara Sehat Cegah Wasir

explorergirls.com

WASIR bisa mengganggu aktivitas dan kenyamanan Anda. Karena itu ada baiknya melakukan pencegahan. Berikut beberapa cara yang bisa Anda coba untuk mencegah wasir. Selain mencegah, cara ini juga membantu Anda menghindari perburukan wasir.

Perhatikan berat badan. Jika Anda kelebihan berat badan, cobalah mulai menurunkan. Menurut John O. Lawder, M.D., dari Torrance, California, berat badan berlebih akan membuat Anda mempunyai lebih banyak tekanan di area bawah tubuh. Hal ini akan  membuat Anda lebih berisiko mengalami lebih banyak gangguan wasir.

Kontrol asupan garam. Garam bisa memperburuk wasir Anda. Menurut Lawder, garam berlebih akan menahan cairan di sistem peredaran sehingga bisa menyebabkan pembesaran vena di anus dan area lainnya.

Hindari makanan dan minuman tertentu. Beberapa makanan, meskipun tidak memperburuk wasir bisa menyebabkan rasa gatal saat mereka melewati usus. Cobalah membatasi asupan kopi, bumbu perasa yang kuat (seperti cabai), bir dan kola.

Kurangi tekanan saat hamil. Perempuan hamil berisiko mengalami wasir. Hal ini, terang Lewis R. Townsend, M.D.,  dari Georgetown University Hospital di Washington, D.C., karena rahim tepat berada di atas pembuluh darah yang mengeringkan pembuluh darah wasir. Untuk mengatasi hal ini, Townsend menganjurkan Anda untuk berbaring menghadap ke samping selama 20 menit setiap 4-6 jam. Dengan cara ini, Anda sudah mengurangi tekanan pada vena utama yang menguras bagian bawah tubuh.

Perbanyak minum air dan tambah konsumsi serat (banyak terkandung di dalam whole grain, buah serta sayuran). Cara ini bisa mencegah pengerasan feses.

Memperlancar dengan minyak. Begitu Anda menambah asupan cairan dan serat ke dalam diet, feses Anda seharusnya menjadi lebih lembut dan Anda tidak perlu usaha keras saat buang air. Menurut Edmund Leff, M.D., seorang ahli bedah colon dan rektum dari Phoenix, Arizona, Anda bisa membantu memperlancar gerakan isi perut dengan cara memberi minyaki atau mengoleskan pelumas pada anus Anda dengan petroleum jelly.

Hindari angkat benda berat. Mengangkat beban berat dan olahraga berat, menurut Lawder, akan memicu peregangan. Jika Anda rentan mengalami wasir, pastikan meminta bantuan saat hendak mengangkat benda-benda berat. (OL-08)

Hidup sehat ?…………….tidak susah koq!!

Ada beberapa hal yang sering dilewatkan dalam menjalani hidup, sehingga akibat buruk dari kebiasaan ini akan datang mengganggu kesehatan kita. Hal ini bisa terjadi hanya karena kebiasaan hidup yang tidak teratur. Kebiasaan tersebut adalah antara lain melewatkan sarapan, kurang minum air putih, kurang gerak sampai dengan ngemil snack berkalori tinggi.

Menurut Pete Cohen, psikolog dan physical trainer, bahwa tidak ada manusia lahir dengan kebiasaan buruk. Kebiasaan ini dipelajari saat tumbuh dewasa. Cara yang paling jitu untuk membuang kebiasaan buruk adalah dengan menggantinya dengan kebiasaan yang lebih baik. Menurut beberapa penelitian, diperlukan pengulangan 20 – 30 kali untuk kemudian menjadi kebiasaan baru.

Apakah semudah itu ??, sepertinya mudah saja, tapi kalau dijalani mengapa sulit??, karena kita memang hidup dilingkungan yang sudah mengesahkan kebiasaan-kebiasaan buruk itu menjadi hal yang biasa.

Ada beberapa tips dibawah ini, mengenai cara menghargai hidup dengan menjalani hidup secara sehat dan teratur, yaitu:

1. Minum air putih secara cukup
Kenapa terjadi? tubuh manusia tidak akan memberi sinyal berupa rasa haus sampai tubuh benar-benar kekurangan air atau mengalami dehidrasi.
Mengapa air putih? karena dua per tiga tubuh kita terdiri dari air, maka air merupakan unsur terpenting bagi tubuh. Setiap hari kita kehilangan 1,5 liter air lewat kulit, paru-paru dan ginjal (berupa air kencing). Untuk itu kehilangan itu harus digantikan dengan jumlah yang cukup, sehingga tubuh akan terhindar dari kelelahan, sakit kepala, kulit kusam dan bad mood.

2. Sarapan pagi setiap hari
Kenapa terjadi? Alasan yang sering didengar adalah karena tidak cukup waktu untuk sarapan.
Mengapa sarapan? Kalau sarapan terlewatkan maka akan mempengaruhi produktivitas kerja. Untuk itu ‘dengarkan’ tubuh anda dengan melakukan sarapan sehat secara rutin setiap hari. Sarapan sehat adalah makanan ringan yang cukup gizi seperti segelas susu atau jus buah atau sarapan siap saji yang kaya gizi dan rendah lemak.

3. Makan siang yang bergizi
Kenapa terjadi? Karena biasanya kelebihan karbohidrat sering terjadi saat makan siang, atau kurang mengkonsumsi makanan yang mengandung protein sebagau sumber energi.
Mengapa harus bergizi? Biasanya ngemil makanan tinggi kalori akan jadi pilihan utama apabila rasa lapar menyerang, seperti cokelat, keripik atau biskuit, yang banyak mengandung lemak, gula dan garam.
Untuk itu memilih makan siang yang bergizi adalah cara yang bijaksana untuk mengatasi rasa lapar. Cara yang bijaksana menurut Dr. Wendy Doyle, ahli diet, dengan cara menambah lauknya, makan sepotong buah atau segelas yoghurt.

4. Siasati makan malam
Kenapa terjadi? Biasanya setelah lelah seharian kerja, maka akan malas kalau harus mempersiapkan makan malam.
Mengapa disiasati? Karena biasanya bila tidak mempersiapkan makan malam maka fast food atau take-away food, yang pasti mengandung tinggi lemak dan garam. Cara mengatasinya??, makan sesuatu sebelum pulang kantor dan mengisi kulkas dengan bahan makanan yang lebih tahan lama simpan untuk keadaan darurat. Kalau terpaksa membeli makanan, lebih baik hindari makanan yang digoreng dan pikirkan makanan tersebut mengandung gizi, yang paling tidak, cukup.

Sumber: Majalah Cosmopolitan, Maret 20

Pati : Kadipaten Pesantenan

Barangkali masih banyak yang belum mengenal atau malah ga pernah denger nama PATI..ya memang, kabupaten ini ga se-terkenal Kudus dengan rokoknya atau Jepara dengan kayu ukirnya. Kabupaten Pati, adalah sebuah kabupaten di Jawa Tengah. Ibukotanya adalah Pati. Kabupaten ini berbatasan dengan laut jawa di utara, Rembang di timur, Blora dan Grobogan di selatan, serta Kudus dan Jepara di barat.

Sejarah Kabupaten Pati berpangkal tolak dari beberapa gambar yang terdapat pada Lambang Daerah Kabupaten Pati yang sudah disahkan dalam Peraturan Daerah No. 1 Tahun 1971 yaitu Gambar yang berupa: “keris rambut pinutung dan kuluk kaniraga”.
Menurut cerita rakyat dari mulut ke mulut yang terdapat juga pada kitab Babat Pati dan kitab Babat lainnya dua pusaka yaitu “keris rambut pinutung dan kuluk kaniraga” merupakan lambang kekuasan dan kekuatan yang juga merupakan simbul kesatuan dan persatuan.
Barangsiapa yang memiliki dua pusaka tersebut, akan mampu menguasai dan berkuasa memerintah di Pulau Jawa. Adapun yang memiliki dua pusaka tersebut adalah Raden Sukmayana penggede Majasemi andalan Kadipaten Carangsoka.

Kevakuman Pemerintahan di Pulau Jawa
Menjelang akhir abad ke XIII sekitar tahun 1292 Masehi di Pulau Jawa vakum penguasa pemerintahan yang berwibawa. Kerajaan Pajajaran mulai runtuh, Kerajaan Singasari surut, sedang Kerajaan Majapahit belum berdiri.
Di Pantai utara Pulau Jawa Tengah sekitar Gunung Muria bagian Timur muncul penguasa lokal yang mengangkat dirinya sebagai adipati, wilayah kekuasaannya disebut kadipaten.

Ayo bersepeda!!!

Seperti tren mode pakaian, tren bersepeda segera menjamur dan menjadi kegemaran baru masyarakat. Entah sekedar mengikuti tren atau memang kesadaran masyarakat akan hidup yang sehat dan mengurangi polusi yang telah tumbuh, yang pasti jalanan telah ramai dengan kegiatan bersepeda.
Kota Batam juga tak mau ketinggalan dalam tren bersepada ini. Toko-toko sepeda yang sebelumnya hanya dikunjungi untuk membeli sepeda buat anak-anak, kini kembali ramai baik perseorangan atau klub yang membeli sepeda dan aksesorisnya.
Klub-klub sepeda juga bermunculan. Selain Bike to Work Batam, ada juga MTB.Batam, Airport Bicycle Community (ABC) dan banyak lagi klub-klub lainnya. Kegiatan-kegiatan bersepeda terutama di akhir pekan juga lagi marak di Batam. Bukan hadiah yang dikejar, tapi rasa guyub, kebersamaan, semangat dan olahragalah yang menjadi dasar keikutsertaan.

Flu Babi adalah Salah Satu alasan Mengapa Allah Mengharamkan Makan Babi

Babi adalah salah satu di antara makanan-makanan yang Allah haramkan dalam Al Qur’an. Seorang Muslim sejati akan menunjukkan keteguhan dalam menaati perintah dan larangan Allah sekalipun ia tidak mengetahui hikmah di balik itu. Namun jika Allah menghendakinya, Dia juga dapat memperlihatkan kepada kita hikmah di balik sesuatu yang telah Dia haramkan. Peningkatan cepat baru-baru ini pada kasus flu babi, sebuah penyakit mematikan, adalah satu di antara alasan mengapa memakan babi adalah haram.

Flu babi adalah penyakit yang disebabkan oleh virus “H1N1” dan dapat ditularkan dari orang ke orang melalui udara. Seperti halnya virus flu pada manusia, virus flu babi terus-menerus berubah dalam tubuh babi. Saluran pernapasan babi memiliki penerima (reseptor) yang peka terhadap virus-virus seperti flu babi, flu manusia dan flu burung. Karena alasan itu, babi memperbesar kemungkinan virus-virus baru muncul di saat semua jenis virus itu tertularkan secara bersamaan.

Virus A/H1N1, sebuah gabungan dari virus flu manusia, babi dan burung, hanya muncul pada penerima-penerima (reseptor) yang terdapat dalam saluran pernapasan babi; dengan kata lain, babi berperan sebagai sarang bagi virus-virus untuk bergabung bersama (berpadu).

Karena manusia tidak memiliki kekebalan alamiah terhadap virus tersebut dan karena penyebarannya sangatlah cepat, Badan Kesehatan Dunia (WHO) telah memperingatkan bahwa penyakit tersebut bakal menyebar di luar kendali sebagai sebuah wabah.

Ustadz Samson Rahman ; Salat Dalam Kehidupan Seorang Muslim

Salat merupakan tali pengikat ruhani yang sangat kuat antara seorang hamba dengan Penciptanya. Hubungan yang melambangkan kehinadinaan hamba di hadapan Tuhannya dan keagungan Sang Khaliq di depan hamba-Nya.

 Salat merupakan tali pengikat ruhani yang sangat kuat antara seorang hamba dengan Penciptanya. Hubungan yang melambangkan kehinadinaan hamba di hadapan Tuhannya dan keagungan Sang Khaliq di depan hamba-Nya. Salat dengan gamblang menggambarkan kekecilan seorang hamba dan kebesaran Allah. Salat adalah sarana munajat mendekatkan diri kepada Allah.

 Salat adalah tangga ruh dan kalbu orang-orang yang merindu Allah..Dengan salat mereka merajut malam di mihrab-mihrab mahabbah dan syauq sambil bercengkerama penuh nikmat dengan Tuhannya yang sedang membuka tirai-tirai langit bagi orang-orang yang sedang istighfar dan munajat. Lambungnya segan berdekatan dengan kasur-kasur empuk.

Yamaha YBR250, inikah calon pengganti Scorpio ?

Jagoan Yamaha di kelas 200 cc plus-plus, Yamaha Scorpio, kelimpungan menghadapi serbuan Honda Tiger Revo. Walau memiliki tenaga yang lebih besar, sayangnya model ‘kalajengking’ ini kalah cakep di banding Tiger jagoan AHM. Hasilnya, penjualannya pun babak belur dan selisih jauh dengan penjualan Honda Tiger.

Dibenak kita pun muncul pertanyaan?Kira-kira seperti apakah motor pengganti Scorpio yang cocok dan layak bertarung dengan Tiger? Yamaha YBR250 keluaran tahun 2009 ini layak untuk diunggulkan. Dengan model yang lebih up to date dan mesin yang lebih besar, motor ini sangat kompetitif untuk bertarung di kelas 200 cc plus-plus.